Home Auteurs Posts van Alex Douw

Alex Douw

Alex Douw
1 POSTS 0 REACTIES
Alex kreeg op zijn 16e jaar een burnout. De diagnose was enkele weken rust. Uiteindelijk werd het een gevecht van een aantal jaar waarin Alex belangrijke levenslessen heeft geleerd.
Alex

16 jaar en een burn-out

Laatste artikelen

Rust

Gun jij jezelf rust en geluk of een burn-out?

Gun jij jezelf rust en geluk? Daar komt het in feite op neer bij een burn-out. Als je jezelf weinig gunt, hou...

Waarom vergeven je helpt bij een burn-out

Wees lief voor jezelf

Hoe kun je liever zijn voor jezelf?

Pleaser

Ben jij een pleaser?

hierarchy

Minderheidsstress

Fijnstof

Hoe schadelijk is fijnstof?

De verschillende fasen van een burn-out

7 fasen van een burn-out

Je kunt een ander niet veranderen, wel jezelf!