Home Auteurs Posts van Dana Zwierstra

Dana Zwierstra

Dana Zwierstra
1 POSTS 0 REACTIES
Dana woont samen en is adviseur bemiddeling voor diverse gemeenten waar zij mensen met een bijstandsuitkering naar werk bemiddelt. Ze is herstellende van een (beginnende) burn-out en wil graag het taboe over overspannenheid/ burn-out door (werk)stress doorbreken.

Laatste artikelen

Sporten en stress

Sporten verlaagt stress… maar hoe speelt dit een rol?

Iedereen weet dat sporten onderdeel is van een gezonde leefstijl. Je wordt er sterker van (fysiek en mentaal) en draagt bij een...
Werk dat niet bij je past

Werkstress door werk wat niet bij je past

Stress bij Corona

Onrust en angst

Onrust in je hoofd

Waarom jouw mind dol is op onrust

duizeligheid

Duizeligheid: oorzaken en oplossingen

Spierspanning

Spierspanning door stress