Ellen van Iersel
Ellen van Iersel is mindfulness trainer. Zij geeft de 8-weekse Mindfulness Based Stress Reductie training aan mensen die beter willen leren omgaan met de uitdagingen van het leven. Tevens begeleidt zij mindfulness stilteweekenden en organiseert zij een jaarlijkse meditatie reis naar India. Zij is opgeleid door het Centrum voor Mindfulness Amsterdam. Meer informatie vind je op www.livemindfully.nl.
Laatste artikelen
Acupunctuur bij stress
Het is algemeen bekend dat stress schadelijk is voor de gezondheid. Maar wat doe je er dan aan? Juist, acupunctuur! In dit...
