Home Auteurs Posts van Jan Oak

Jan Oak

Jan Oak
1 POSTS 0 REACTIES
Jan (1962) werkt als 'Specialist Bewaken & Beveiligen' bij de Nationale Politie en is tevens ondernemer als Networking Professional. Is gehuwd, vader van 2 kinderen en inmiddels apetrotse opa van een kleinzoon.

Laatste artikelen

Sporten en stress

Sporten verlaagt stress… maar hoe speelt dit een rol?

Iedereen weet dat sporten onderdeel is van een gezonde leefstijl. Je wordt er sterker van (fysiek en mentaal) en draagt bij een...
Werk dat niet bij je past

Werkstress door werk wat niet bij je past

Stress bij Corona

Onrust en angst

Onrust in je hoofd

Waarom jouw mind dol is op onrust

duizeligheid

Duizeligheid: oorzaken en oplossingen

Spierspanning

Spierspanning door stress