fbpx

Judith Willems

Goede voornemens voor 2021

Er is weer een nieuw jaar begonnen en voor veel mensen is dat het startsein om het roer helemaal om te gooien, om anders te gaan leven. Gezonder, beter. Goede voornemens voor 2021 als stoppen met roken, een paar...

Coaching op basis van ACT

Coaching op basis van ACT Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een  vrolijke lach op haar gezicht. Ze vertelde over haar burn-out alsof het een lastige vlieg  was die rond haar...

Over de auteur

Judith Willems werkt ruim 15 jaar als coach in haar praktijk Meet Me Coaching en is gespecialiseerd in burn-out klachten. Naast burn-out coacht Judith ook in persoonlijke ontwikkeling en loopbaanvragen. Ze coacht op basis van ACT en ziet ACT als een prachtige handleiding voor een bewust en waardevol leven. Haar coachtraject van 8 sessies wordt ondersteund met een werkboek en de ACT-Guide-app. Deze aanpak werkt zo positief, dat cliënten vanuit het hele land naar haar praktijk komen. Ook het bedrijfsleven schakelt Judith in voor o.a. werknemers met burn-out klachten en zo mag ze heel diverse organisaties tot haar klantenkring rekenen. Naast coaching wordt ze ingezet voor het geven van trainingen, waaronder ACT op de werkvloer. Meer informatie daarover vind je op Meet Me Coaching trainingen
2 BLOG

Perfectionisme, gezond of ongezond?

Waarom stress bij ongezond perfectionisme op de loer ligt  Perfectionisme, gezond of ongezond? Wat is perfectionisme? Het woord verklapt het eigenlijk al een beetje. Perfectionisme...

Stress door Social Media

Stress door social media komt steeds vaker voor. Social Media is tegenwoordig niet meer weg te denken uit ons leven. En waar Social Media...

Goede voornemens voor 2021

Er is weer een nieuw jaar begonnen en voor veel mensen is dat het startsein om het roer helemaal om te gooien, om anders...

Heb jij ook het gevoel continu aan te staan?

Continue aanstaan, herkenbaar? Je zit tegenwoordig veel meer achter je computer. Je hebt het ene overleg na het andere via Teams, Zoom...