Geld
Monique Schouten
roken
Romeinen
ToenWasGelukNogheelGewoon
Loterij
Ed van Sliedregt
bank

Lang zullen we leven

Het zal u vast niet zijn ontgaan, maar in diverse steden vindt momenteel een sociaal experiment plaats. Zo hoor ik vandaag op de radio dat de gemeenteraad van Nijmegen instemt om actief onderzoek te doen naar de voor- en...
Winterdip

Winterdip

Met de winter in het vizier is het herfst. In de koude van het jaargetijde ontladen verhitte discussies over de opvang van vluchtelingen en maakt vliegtuigmaatschappij Transavia reclame met de slogan ‘hoe ver je kunt komen met vriendelijkheid’. Met...
Brein

Blinde darm

Ik kwam het laatst tegen, een artikel in Elsevier over een stressvrij leven. Een feest van herkenning. Robert Epstein, een Amerikaanse psycholoog en onderzoeker, is van mening dat stress per definitie slecht is voor de mens. Het moet te...
Ed van Sliedregt

Drie-eenheid

De volgers van deze webpagina kunnen mij vragen stellen over werkstress of stress in het algemeen, die ik vervolgens zo goed mogelijk zal beantwoorden. Zo kreeg ik laatst het volgende vraagstuk voorgelegd: Waarom krijg ik een burn-out en mijn...
Loterij

Loterij maakt gelukkig!

Het einde van het jaar komt er weer aan en de loterijen bereiden zich voor op de belangrijkste maand van het jaar. De oudejaarstrekking geeft mensen kans op een hoofdprijs van 30 miljoen! Elke maand controleren honderdduizenden Nederlanders of ze in één klap rijk...
Koos

Koos werkeloos

Ja, ik weet het. Werkeloos is zonder e. Volgens de taalunie wordt het werkwoord werkloos vrijwel uitsluitend gebruikt in de betekenis 'zonder werk'. Werkeloos wordt ook wel in deze betekenis gebruikt, maar vooral in de zin 'zonder iets te...
calimero

Calimero en Narcissus

Wie is niet opgegroeid met zij zijn groot en ik is klein, en da’s niet eerlijk, o nee? Het Calimero-effect of complex is van alle tijden en beperkt zich niet alleen tot landen of organisaties. Ook de individuele mens...
Stress is een maatschappelijk probleem

Burn-out: een gezamenlijk probleem

In de media was er onlangs veel aandacht voor: burn-out komt steeds vaker voor. Eén op de zeven medewerkers kampt met burn-out achtige klachten. Eén op de zeven!! Kijk eens om je heen bij jou op de werkplek; met...
MarcMarie

De witte clown

De vraag waarom de een beter uitgerust is tegen stress dan de ander is niet zonder meer te beantwoorden. De columnist legt uit wat de invloed is van opvoeding, omgeving en persoonlijkheid. Uitgedoste pierrot Opvoeding en omgeving vormen je persoonlijkheid. In...
BacktottheFuture

Zwitserlevengevoel

Weet u het nog? In 1985 reisde Marthy McFly in een oogwenk terug naar 2015, een tijdreis van dertig jaar. Vandaag de dag (nog) geen zwevende skateboards of auto’s, wel drones en allerlei gadgets die ons het idee geven...
Falen als noodzaak voor success

Doe ik het wel fout genoeg?

‘Ja doei’, denk ik als bestsellerauteur Brené Brown zegt dat we het eerst eens lekker mogen proberen voordat we het moeten kunnen. Natuurlijk heeft ze helemaal gelijk, want falen blijkt iedere keer weer enorm leerzaam en goed voor je...
geluk

Baksels

Het is lastig het jaar te eindigen zonder clichés. Wat weer opvalt is de al dan niet verpakte boodschap dat de mens elke dag gelukkig moet zijn. En als hij dat niet doet, benadrukt nieuwe statistiek dat hij of...
roken

Minder stress? Ga roken!

Al jaren horen we dat roken slecht is en dat het je gezondheid ernstige schade toebrengt. Hierbij wil ik toch eens een lans breken voor de rokers en de positieve punten benadrukken. Rokers zijn namelijk uitermate goed in powerbreaks en mindfulness. Vanwege...
Genetisch

Niets lijkt wat het is

De mens is niet meer dan een biologisch fenomeen, een bijzonder dier met beperkingen en een eigenwijs brein. Met de genetische wetenschap van nu treden we een wereld binnen die onze huidige wereld doet verbleken, het afdoet alsof we...
SummerIsMusic

Summer is music

Ik luister dagelijks naar Studio Brussel. In de zomermaanden bombardeert de radiozender hun winterse slogan Live is music in Summer is music. Bij een leuk nummer ben ik geneigd om de boel eens lekker open te draaien, maar grotendeels...
Oma

Superoma

Afgelopen week zag ik haar opnieuw voorbijkomen, want een paar maanden eerder had ik haar verhaal al in de krant gelezen. In het programma Man bijt hond werd deze bijzondere vitale dame op leeftijd in de sportschool geïnterviewd over...
Monique Schouten

Perfecte mensen

“Ik ben een perfectionist. Ik wil alles goed doen. En zelfs dan nog is het niet goed genoeg. Ik ben zelden tevreden. Daarom heb ik altijd stress, “ vertrouwde een cliënte me onlangs toe. Ze zag er vermoeid en...
Drion

De pil van Drion

Om alvast in de sfeer van de decembermaand te komen, bezocht ik met mijn vrouw een kerstshow van een tuincentrum. En ook dit jaar was er weer flink uitgepakt. Nadat we met moeite een parkeerplek gevonden hadden, struinden we...
Normaliter is er in ons huis weinig stress en kunnen we over het algemeen in behoorlijke harmonie met elkaar samenleven. Totdat Sinterklaas in Nederland aankwam. Mijn twee kleuters waren helemaal in de ban van de Sint en hun gedrag...
De vraag waarom de een beter uitgerust is tegen stress dan de ander is niet zonder meer te beantwoorden. De columnist legt uit wat de invloed is van opvoeding, omgeving en persoonlijkheid. Wat heeft opvoeding te maken met stressbestendigheid? De ontwikkeling...
Geld

Het bed opschudden

Met de lente in de lucht is het haast tijd voor de voorjaarsschoonmaak. Stilaan gaat de mens weer naar buiten en vliegen resultaten van onderzoek ons om de oren. Het beknopte bericht dat het overgrote deel van de zieke...
Marco van Basten

Van koele kikker tot stresskip

Afgelopen week stond het op de voorpagina: San Marco blijkt geen godheid, maar een gewone sterveling! Op vragen van de pers vatte hij z’n ontluikende kwetsbaarheid in een pakkende Cruyffiaanse zin samen: ‘Of je zoekt ander werk, of je...
Toeval

Toeval bestaat

Ik groeide op begin jaren zeventig in de naweeën van de hippiebeweging, in een tijdspanne waarin het voetvolk langs paleis Soestdijk schoof en CITO het levenslicht zag. Het was een tijdperk waarvan de ouders van nu zich geen enkele...
Energie van stress

Gek op stress

We zijn allemaal gek op stress! We hebben dat alleen niet in de gaten. Maar heb je je wel eens afgevraagd waar die indrukwekkende hoeveelheid energie ineens vandaan komt als je bijvoorbeeld dat sprintje naar de trein moet trekken...
bucket

Keeping Up Appearances

'Keeping Up Appearances' oftewel 'Schone Schijn' is een komische Britse televisieserie met in de hoofdrol de snobistische Hyacinth Bucket ("Bouquet"). Miss Bucket probeert in de serie een stuk boven haar stand te leven. Eigenlijk heeft ze een normaal huis en een...
Verveling

Duimen draaien

In de jaren negentig van de vorige eeuw, waarin internet in de kinderschoenen stond en de euro nog niet bestond, dreef mijn vrouw een speelgoedwinkel in het centrum van een middelgrote stad. We verkochten nostalgisch houten speelgoed dat we...