Trillend en kokhalzend kwam ik aan op mijn werk
In 2013 ben ik getroffen door een burn-out. Als een computer die was gecrasht. Daarna volgde een lange fase van ‘resetten’. Met vallen en opstaan....
Van droombaan naar nachtmerrie: De invloed van stress op werkprestaties
Een goed salaris, een overvloed aan kansen voor persoonlijke ontwikkeling en een mooi toekomstperspectief. Werkzaam zijn in de corporate wereld lijkt voor velen een...
“Mam, iets is er mis met me… Ik word gek”
Nog niet eens 20 jaar en eigenlijk niet meer kunnen… Burnout? Nee daar heb ik nooit aan gedacht, ga na het idee om verplicht...
16 jaar en een burn-out
Ik weet het nog als de dag van gister. 14 februari 2013 was het die dag: Valentijnsdag, een dag die voor veel mensen draait...
Heb ik na drie keer nu eindelijk het licht gezien?
1997 – het jaar van mijn eerste burn-out. Ik was pas 24… zo jong en dan al opgebrand? Op een dag ging het licht...
‘Tegen beter weten in bleef ik doorgaan’
‘Ik kon ineens niets meer’ is bij mij niet van toepassing. Niet nu en dat is het ook nooit geweest. Het zal me ook...
Na mijn twee burn outs moest er iets veranderen
Ik woonde samen met mijn toenmalige vriend. Ik had het een kans gegeven, maar het ging niet goed. Op een dag in het jaar...
Ronald (27) in een burnout na een promotie
Moe was ik, iedere dag was ik moe en viel ik bij het avondeten al bijna in slaap. Ik wist wel waar het door...
Volledig aan het werk? Ja! Burnout voorbij? Nee, zeker niet!
Het is nu bijna 2 maanden geleden dat ik de stap heb gezet en ik in overleg met mijn werkgever beter ben gemeld. Het...
Coaching op basis van ACT
Coaching op basis van ACT
Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een vrolijke lach op haar...
Daar zit je dan opeens, in een bore-out
Ik ben wel even benieuwd: Ken jij de term bore-out al? Ik had er nog nooit van gehoord, tot ik er midden in zat....
De les van mijn leven
Natuurlijk heeft mijn burn-out zijn sporen nagelaten. Nog altijd ben ik sneller moe, zenuwachtig en overprikkeld ten opzichte van vroeger. Ik krijg dan hoofdpijn...
Long road home
'It's such a long road home', zingt Charlie Simpson. En hij heeft gelijk. De weg die ik inmiddels heb afgelegd, lag vol obstakels. Ik...
Ik ‘kan’ het wel, maar ik ‘wil’ niet meer
"Ik ‘kan’ het wel, maar ik ‘wil’ niet meer…
En dan ‘kan’ je het eigenlijk ook niet…"
Wat zie je er goed uit!
Het is leuk...
Ik ben, ik heb, weet ik het
Ik ben, ik heb, weet ik het
Het is superirritant, want nog altijd niet voorbij: ik ben een burnout. Of héb ik een burnout ?...
Ik herkende mijzelf niet meer
25 jaar en levensmoe. Iets wat veel mensen niet kunnen begrijpen, voornamelijk mijn directe omgeving.
Sinds augustus 2015 zit ik thuis vanwege een burn-out. Momenteel loop...
Ik een burn-out?
Ruim 36 % van de werknemers geeft aan vaak tot altijd te maken te hebben met een hectische werksituatie. Iets wat stress oplevert. Stress...
