‘Er knapte iets terwijl ik thuis op de bank zat’
Het is voorjaar 2001 en ik zit al een tijdje niet goed in mijn vel. Mensen om mij heen zeggen dat ook aan mij...
Ik een burn-out?
Ruim 36 % van de werknemers geeft aan vaak tot altijd te maken te hebben met een hectische werksituatie. Iets wat stress oplevert. Stress...
Het licht gezien? Het lijkt erop…
Bijna twee jaar geleden deelde ik mijn ervaringen met de burn-outs in mijn leven in het artikel ‘Heb ik na drie keer nu eindelijk...
‘Tegen beter weten in bleef ik doorgaan’
‘Ik kon ineens niets meer’ is bij mij niet van toepassing. Niet nu en dat is het ook nooit geweest. Het zal me ook...
Ik herkende mijzelf niet meer
25 jaar en levensmoe. Iets wat veel mensen niet kunnen begrijpen, voornamelijk mijn directe omgeving.
Sinds augustus 2015 zit ik thuis vanwege een burn-out. Momenteel loop...
Van droombaan naar nachtmerrie: De invloed van stress op werkprestaties
Een goed salaris, een overvloed aan kansen voor persoonlijke ontwikkeling en een mooi toekomstperspectief. Werkzaam zijn in de corporate wereld lijkt voor velen een...
De dag dat mijn licht uitging…
4 oktober 2004: de dag dat mijn licht uitging…
4 oktober 2014: 10 jaar na de burn-out
Ik was kapot
Al sinds mijn kindertijd vertellen mensen me...
Volledig aan het werk? Ja! Burnout voorbij? Nee, zeker niet!
Het is nu bijna 2 maanden geleden dat ik de stap heb gezet en ik in overleg met mijn werkgever beter ben gemeld. Het...
Daar zit je dan opeens, in een bore-out
Ik ben wel even benieuwd: Ken jij de term bore-out al? Ik had er nog nooit van gehoord, tot ik er midden in zat....
“Mam, iets is er mis met me… Ik word gek”
Nog niet eens 20 jaar en eigenlijk niet meer kunnen… Burnout? Nee daar heb ik nooit aan gedacht, ga na het idee om verplicht...
Na mijn twee burn outs moest er iets veranderen
Ik woonde samen met mijn toenmalige vriend. Ik had het een kans gegeven, maar het ging niet goed. Op een dag in het jaar...
Zelfinzicht
Jaren geleden kwam ik tijdens het volgen van een creatieve cursus een zekere Trudy tegen. Ik zat nog niet op mijn stoel of ze...
Ik ‘kan’ het wel, maar ik ‘wil’ niet meer
"Ik ‘kan’ het wel, maar ik ‘wil’ niet meer…
En dan ‘kan’ je het eigenlijk ook niet…"
Wat zie je er goed uit!
Het is leuk...
Dagboek van Amélie
Dinsdag 19 mei 2014
Zo moe zijn, had nooit geweten dat ik zo moe kon zijn. Opstaan en half slapen, rijden naar het werk zonder...
Heb ik na drie keer nu eindelijk het licht gezien?
1997 – het jaar van mijn eerste burn-out. Ik was pas 24… zo jong en dan al opgebrand? Op een dag ging het licht...
Ik ben, ik heb, weet ik het
Ik ben, ik heb, weet ik het
Het is superirritant, want nog altijd niet voorbij: ik ben een burnout. Of héb ik een burnout ?...
Tinnitus; “Een verschrikkelijke herrie die alles overheerst”
Tinnitus; 24 uur per dag geluiden in je hoofd. Ongeveer 1 miljoen mensen in Nederland hebben een vorm van oorsuizen, tinnitus of een piep...
Trillend en kokhalzend kwam ik aan op mijn werk
In 2013 ben ik getroffen door een burn-out. Als een computer die was gecrasht. Daarna volgde een lange fase van ‘resetten’. Met vallen en opstaan....
De les van mijn leven
Natuurlijk heeft mijn burn-out zijn sporen nagelaten. Nog altijd ben ik sneller moe, zenuwachtig en overprikkeld ten opzichte van vroeger. Ik krijg dan hoofdpijn...
Ronald (27) in een burnout na een promotie
Moe was ik, iedere dag was ik moe en viel ik bij het avondeten al bijna in slaap. Ik wist wel waar het door...
Long road home
'It's such a long road home', zingt Charlie Simpson. En hij heeft gelijk. De weg die ik inmiddels heb afgelegd, lag vol obstakels. Ik...
Vrijheid tegen wil en dank
Tijdens een baaldag op kantoor riep ik eens volmondig tegen een collega: ‘ik zou weleens één week leuke dingen willen doen, waar ik normaal...
16 jaar en een burn-out
Ik weet het nog als de dag van gister. 14 februari 2013 was het die dag: Valentijnsdag, een dag die voor veel mensen draait...