Inhoudsopgave
Online cursus, MindFulness voor het dagelijkse leven
Stressplein werkt ook al lang samen met Rolf die een MindFulness cursus heeft ontwikkeld om praktische tips te geven voor de dagelijkse praktijk.
“IN EEN PAAR MINUTEN PER DAG VAN CHAOTISCH EN GESTRESST NAAR RUSTIG EN GELUKKIG”
ONTDEK HOE JE IN SLECHTS EEN PAAR MINUTEN PER DAG, JE GEDACHTEN LEERT BESCHOUWEN ALS JE BESTE VRIEND, IN PLAATS VAN JE GROOTSTE VIJAND.
Stress en burn-out is een steeds grotere zorg in onze huidige maatschappij. MindFulness kan je hierbij helpen. MindFulness is niet moeilijk maar je mag er wel wat tijd aan besteden door in dit geval online een cursus te gaan volgen. Het is een training van 8 weken om je in een bewuster leven te brengen.
Rolf biedt een uitstekende online cursussen aan tegen betaalbare prijzen. Inmiddels zijn er meer dan 2.000 cursisten die een cursus bij ze hebben gevolgd. Met deze online MindFulness training laat je automatisch spanning en stress los. Snel, praktisch en eenvoudig. Voel je weer ontspannen en positief!
Waarom deze cursus?
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat online cursussen minstens zo effectief zijn als ‘gangbare’ cursussen. Bovendien is het vele malen goedkoper en kost het minder tijd. Veel van de voordelen van Mindfulness zijn inmiddels wetenschappelijk bewezen.
Wie geeft de cursus?
Rolf is geen onbekende. Hij geeft veel trainingen en cursussen op het gebied van Yoga en MindFulness. Via de website Happy with Yoga bereikt hij veel mensen die online, lekker gemakkelijk in hun eigen huis willen trainen aan zichzelf.
Wat als het niet werkt?
Rolf van Happy with Yoga is erg overtuigd van zijn aanpak en heeft een 30 dagen garantie voor wanneer jij niet 100% happy bent.. Mocht je de lessen hebben gevolgd en de oefeningen hebben gedaan en merk je nog geen resultaat? Dan hoef je alleen maar een e-mail te sturen en ontvang je je geld terug. Je loopt dus geen enkel risico.
Hoe kan ik beginnen?
Op de website van Happy With Yoga kan je meer informatie vinden, je inschrijven en direct beginnen met de cursus. 'Mindfulness voor het dagelijks leven'
