fbpx

Stress symptomen

Stress Tips

Ervaringen van anderen

Coaching op basis van ACT

Coaching op basis van ACT Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een  vrolijke lach op haar...
7,580FansLike
119VolgersVolg
3,589VolgersVolg
- advertentie -spot_img
- advertentie -spot_img
- advertentie -spot_img

Alle berichten

All

Hoe weet je of je stressklachten ernstig zijn?

Hoe weet je of je stressklachten ernstig zijn? Het is zelf best lastig inschatten hoe ernstig je stressklachten zijn. Want moet je je zorgen maken...

4 valkuilen burn-out herstel

4 grootste valkuilen bij burn-outherstel Als je dit leest heb je waarschijnlijk een burn-out en ben je op zoek naar informatie over je herstel. Of...

Omgaan met stress, hoe doe je dat?

We hebben allemaal wel eens last van stress. Sommige stress is positief, sommige negatief. Een gezonde dosis spanning hebben we allemaal nodig, zo af...

Waarom veerkracht zo belangrijk is op de werkvloer

Veerkracht draait om het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. We brengen een groot deel van ons leven door op het werk...

Burn-out: ik was een kei geworden in het wegstoppen van emoties

En dan zit je ineens op kantoor in je stoel gedrukt. Letterlijk niet meer in staat om die telefoon op te nemen en iemand...

Top 10 MindFulness boeken

Hoe houden we het hoofd koel in deze tijd? Telkens weer een versoepeling en dan weer een kleine afstraffing zodat de versoepelingen weer worden...

Boekrecensie: Niet-helpen voor hulpverleners – Waarom het leven al therapeutisch genoeg is

Door de bank genomen heeft de mens een hele kluif aan het leven. En wanneer het allemaal tegenzit, dan is dat ook vaak de...

Boekrecensie: Doe niet zo moeilijk – De kunst van het relativeren

Twijfel je aan ontslag, het maken van een wereldreis of de aanschaf van een camper? Voel je of zeggen anderen dat je regelmatig gestrest...
spot_img

Laatste artikelen

Zoek een coach op coachwereld

- Advertentie -spot_img
spot_img