Frank Straube

Behandelingen

Mindfulness

Frank Straube

"Mindfulness...dat is toch zweverig?" ... "ik ben nog niet gestrest of overspannen, dus nee, niets voor mij, maar wie weet"... "ik ben al mindful, ik geniet van zoveel dingen"... "ik ben wel druk, maar ik heb er totaal geen last van, zodra...

Lees meer

Over de auteur

1 BLOG

Kennisbank

Goede voornemens voor 2021

Judith Willems

Er is weer een nieuw jaar begonnen en voor veel mensen is dat het startsein om het roer helemaal om te gooien, om anders...

Lees meer

Stress blogs

Heb jij ook het gevoel continu aan te staan?

Nicole Bouwer

Continue aanstaan, herkenbaar? Je zit tegenwoordig veel meer achter je computer. Je hebt het ene overleg na het andere via Teams, Zoom...

Lees meer

Kennisbank

Veerkracht voorkomt langdurige stress

Eva Wennekes

Iedereen ervaart in meer of mindere maten wel eens stress. Opzichzelfstaand isstress ook helemaal niet slecht. Stress is belangrijk voor groei en...

Lees meer

Behandelingen

Coaching op basis van ACT

Judith Willems

Coaching op basis van ACT Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een vrolijke lach op haar...

Lees meer