AlleBehandelingenKennisbankSymptomen
  • Onze experts
  • Online hulp
  • Veel gekochte producten
  • Myrte Duijndam

    Herken jij de symptomen van stress en burn-out?

    Iedereen heeft weleens een periode waarin je meer stress ervaart. Op zich is dit geen probleem, zolang deze periodes maar afgewisseld worden met periodes van minder stress, waarin je weer kan herstellen van deze extra drukte. De balans tussen...

    Over de auteur

    Myrte Duijndam- de Jong helpt mensen om hun stress en faalangst de baas te worden en te blijven. Dit doet ze op een persoonlijke en praktijkgerichte manier. Haar missie is mensen bewust maken van hun eigen invloed op hun stressniveau en angsten, om op die manier een burn-out te kunnen voorkomen. Meer weten? Kijk op haar website!
    1 BLOG

    Ontspanningstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

    Stress is iets heel menselijks. Het is dan ook normaal dat we zo nu en dan wel wat stress ervaren en soms is het...

    Stress op de werkvloer

    Stress op de werkvloer is een toenemend probleem voor bedrijven van elke omvang. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, lagere kwaliteit van werk en...

    Examenstress

    Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...

    Stress en migraine, oorzaak en gevolg?

    Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...