Ruud Meulenberg
Stress blogs
Hoe zorg je voor een goed herstel bij een burn-out
Hoe zorg je voor een goed herstel bij een burn-out? Een belangrijke oorzaak van moeheid is dat er niet goed hersteld wordt. Elke inspanning vraagt om herstel, of die nou mentaal of fysiek is.
Onder topsporters is dit heel gebruikelijk:...
Over de auteur
Ruud Meulenberg helpt mensen die last hebben van burnout en stressklachten. Hij doet dit op zijn eigen, uniek wijze. Zijn missie? Mensen een beter leven geven dan dat ze voor hun burnout hadden. Geïnteresseerd? Kijk op zijn website!
1 BLOG
