fbpx

Amélie Vandenbulcke

Dagboek van Amélie

Dinsdag 19 mei 2014 Zo moe zijn, had nooit geweten dat ik zo moe kon zijn. Opstaan en half slapen, rijden naar het werk zonder dat je het eigenlijk beseft hebt…. Duizelig zijn, ’t gevoel hebben dat je bijna omvalt....

Over de auteur

Amélie is 39 jaar, heeft 2 kinderen en is gelukkig getrouwd. Ze werkt als administrator voor een grote multinational als enige vrouw tussen 50 mannen. Ze heeft "groene vingers" en wandelt ook heel graag. Sinds augustus 2014 is ze aan het herstellen van haar burnout. Ze heeft haar ervaringen bijgehouden en wil de lezers meenemen in deze levensles. Ze hoopt met deze artikelen andere mensen te helpen in hun strijd tegen stress.
1 BLOG

Top 10 MindFulness boeken

Hoe houden we het hoofd koel in deze tijd? Telkens weer een versoepeling en dan weer een kleine afstraffing zodat de versoepelingen weer worden...

Dankbaarheidsdagboek

Dankbaarheid: remedie tegen stress. Wanneer dingen goed gaan in ons leven verdwijnen ze al snel naar de achtergrond. Bijvoorbeeld het hebben van een fijne vriendenkring of...

Koester je hobby

Koester je Hobby Heb jij een hobby? Een echte hobby? Muziek maken, zingen, pottenbakken of taarten bakken? Dagelijks spreek ik mensen met een burn-out. Bijna allemaal...

Stress in coronatijd leidt mogelijk tot meer alcoholisten

Ongeveer 1 op de 3 Nederlanders ervaart meer stress sinds de coronacrisis. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Zo kunnen de zorgen zowel in verband...