Nog niet eens 20 jaar en eigenlijk niet meer kunnen… Burnout? Nee daar heb ik nooit aan gedacht, ga na het idee om verplicht thuis komen te zitten. Toch is het mij overkomen en zit ik midden in het...
Brenda (20) studeerde HBO verpleegkunde. Ze is herstellende van een burnout en wil graag een burnout onder jongeren bespreekbaar maken. Door haar verhaal te doen hoopt ze hier haar steentje aan bij te dragen.
Dankbaarheid: remedie tegen stress.
Wanneer dingen goed gaan in ons leven verdwijnen ze al snel naar de
achtergrond. Bijvoorbeeld het hebben van een fijne vriendenkring of...
Koester je Hobby
Heb jij een hobby? Een echte hobby? Muziek maken, zingen, pottenbakken of taarten bakken?
Dagelijks spreek ik mensen met een burn-out. Bijna allemaal...
Ongeveer 1 op de 3 Nederlanders ervaart meer stress sinds de coronacrisis. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Zo kunnen de zorgen zowel in verband...
