fbpx

Karina Heidt

Stoelmassage

Waarom een stoelmassage? Heb jij ook een druk leven en gun je jezelf te weinig tijd om te ontspannen? Blijven telefoon, tablet, computer en dergelijke, ook na het werk, steeds om je aandacht vragen? Als je voortdurend in een staat...

Over de auteur

Karina is sinds december 2012 gediplomeerd stoelmasseur. Na vele jaren administratief werk kreeg ze zelf vaker moeite met ontspannen. Toen ze in aanraking kwam met stoelmassage, was dit hetgeen waarmee ze verder wilde.
1 BLOG

Goede voornemens voor 2021

Er is weer een nieuw jaar begonnen en voor veel mensen is dat het startsein om het roer helemaal om te gooien, om anders...

Heb jij ook het gevoel continu aan te staan?

Continue aanstaan, herkenbaar? Je zit tegenwoordig veel meer achter je computer. Je hebt het ene overleg na het andere via Teams, Zoom...

Veerkracht voorkomt langdurige stress

Iedereen ervaart in meer of mindere maten wel eens stress. Opzichzelfstaand isstress ook helemaal niet slecht. Stress is belangrijk voor groei en...

Coaching op basis van ACT

Coaching op basis van ACT Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een  vrolijke lach op haar...