fbpx

Liselot Knotter

Tinnitus; “Een verschrikkelijke herrie die alles overheerst”

Tinnitus; 24 uur per dag geluiden in je hoofd. Ongeveer 1 miljoen mensen in Nederland hebben een vorm van oorsuizen, tinnitus of een piep in het oor. Angst, een drukke levensstijl en stress zijn factoren die kunnen meespelen bij tinnitus-problemen....

Over de auteur

Liselot (25) is vierdejaars studente Voeding & Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. Ze heeft ADD en weet als geen ander wat voor invloed stress kan hebben op het lichaam. Halverwege haar studie maakte ze een uitstapje naar de journalistiek waar ze opgedane kennis en ervaring leert samensmelten op papier. Ze wilt sindsdien niets liever dan haar verhalen delen met anderen om zich in te zitten voor meer openheid omtrent psychische aandoeningen.
1 BLOG

Goede voornemens voor 2021

Er is weer een nieuw jaar begonnen en voor veel mensen is dat het startsein om het roer helemaal om te gooien, om anders...

Heb jij ook het gevoel continu aan te staan?

Continue aanstaan, herkenbaar? Je zit tegenwoordig veel meer achter je computer. Je hebt het ene overleg na het andere via Teams, Zoom...

Veerkracht voorkomt langdurige stress

Iedereen ervaart in meer of mindere maten wel eens stress. Opzichzelfstaand isstress ook helemaal niet slecht. Stress is belangrijk voor groei en...

Coaching op basis van ACT

Coaching op basis van ACT Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een  vrolijke lach op haar...