AlleBehandelingenKennisbankSymptomen
burnout symptomen | StressPlein

Burnout wat zijn de symptomen

concentratieproblemen |oorzaken en oplossingen | StressPlein

Concentratieproblemen: oorzaken en oplossingen

Borderline symptomen, kenmerken en medicatie

Borderline: symptomen, kenmerken en medicatie

Faalangst voorkomen en effectief behandelen

Faalangst voorkomen en effectief behandelen

  • Stress Blogs
  • Onze experts
  • Online hulp
  • Veel gekochte producten

    • Edwin

    Stress blogs

    Kom helemaal tot rust met deze 5 tips

    Edwin
    Het is belangrijk om af en toe een moment van rust te vinden in onze drukke samenleving. Soms kan het moeilijk zijn om tijd en ruimte te vinden om volledig tot rust te komen. Gelukkig zijn er verschillende manieren...
    Lees meer
    Stress tips

    Ontspanningstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

    Edwin
    Stress is iets heel menselijks. Het is dan ook normaal dat we zo nu en dan wel wat stress ervaren en soms is het ook weleens goed. Wanneer we stress voelen, kunnen we ons soms beter presteren of kunnen...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress en migraine, oorzaak en gevolg?

    Edwin
    Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een reeks van andere symptomen, waaronder misselijkheid, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid. Stress wordt...
    Lees meer
    Stress blogs

    Zonder stress op vakantie

    Edwin
    Zonder Stress op vakantie klinkt wellicht als een vreemd combinatie. Gek genoeg blijkt keer op keer uit onderzoek dat op vakantie gaan vaak stress oplevert. Dit terwijl mensen hun vakantie vaak hard nodig hebben om uit te rusten en...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress meten met de app store

    Edwin
    Stress meten met app? Wanneer je veel last hebt van stress is het belangrijk om te weten hoe hoog je stressniveau daadwerkelijk is. Op die manier kun je bepalen wanneer je rust moet nemen en kun je ook leren welke...
    Lees meer
    Stress blogs

    Minder stress door app op je smartphone

    Edwin
    Minder stress door app op je smartphone Een app op je smartphone kan in 25 minuten de angst wegnemen en de stress verlagen. Dit blijkt uit recent onderzoek. De app is ontwikkelt aan de hand van een nieuwe cognitieve benadering...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress beheersen door te sporten

    Edwin
    Sporten om je stress te controleren Stress beheersen, makkelijk gezegd maar hoe doe je dit? Iedereen weet het, maar steeds meer onderzoeken wijzen op het belang van sporten in de strijd tegen stress. Sport zorgt voor ontspanning en bepaalde stofjes...
    Lees meer
    Stress blogs

    Burnout wat zijn de symptomen

    Edwin
    Burnout wat zijn de symptomen Burnout is een veelvoorkomend probleem in de moderne samenleving. Het treft mensen van alle leeftijden en beroepen en kan ernstige gevolgen hebben voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid. In dit artikel zullen we...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress verslaan met mindfulness meditatie

    Edwin
    Stress verslaan met Mindfulness meditatie, kan dat? We zien steeds vaker een groep mensen in pak verzamelt in een vergaderruimte zittend in de lotushouding. Het is een tafereel dat je meer en meer ziet in het bedrijfsleven. De westerse wereld...
    Lees meer
    Stress blogs

    Verminder financiële stress – 6 tips

    Edwin
    Verminder financiële stress, de huidige situatie zorgt bij veel mensen voor financiële stress. De energielasten schieten door het plafond, brandstofprijzen en boodschappen worden steeds duurder. Het verminderen van financiële stress is dan ook nooit zo belangrijk dan nu. De rekeningen...
    Lees meer
    12Pagina 1 van 2

    Over de auteur

    http://stressplein.nl
    Edwin (1965) is ervaringsdeskundige. Hij kreeg een burnout en of dat niet genoeg was nog een 2e keer een burnout. Uiteindelijk was dat de trigger om het roer om te gooien. Nu is Edwin MindFulness trainer maar tevens ACT en NLP trainer. Mede auteur van MindFulKompas. Alle ervaringen die hij heeft opgedaan in zijn 30 jarige ondernemerschap brengt hij in de praktijk bij de diverse trainingen en coach trajecten. Edwin is eigenaar van Stressplein.nl
    14 BLOG
    Stress tips

    Ontspanningstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

    Edwin
    Stress is iets heel menselijks. Het is dan ook normaal dat we zo nu en dan wel wat stress ervaren en soms is het...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress op de werkvloer

    Redactie
    Stress op de werkvloer is een toenemend probleem voor bedrijven van elke omvang. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, lagere kwaliteit van werk en...
    Lees meer
    Stress blogs

    Examenstress

    Redactie
    Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress en migraine, oorzaak en gevolg?

    Edwin
    Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...
    Lees meer
    Stressplein
    Stressplein is dé website over stress en burn-out. Je kunt hier terecht voor algemene informatie, tips, ervaringen en columns. Stressplein werkt samen met een divers team van experts uit het werkveld. Het team bestaat onder andere uit ervaringsdeskundigen, coaches en schrijvers.

    Stressplein is onderdeel van:
    No Stress Life
    Paaslohof 17
    3849 MW Hierden
    KVK: 75324385
    Neem contact met ons op: mail@stressplein.nl

    POPULAIRE BERICHTEN

    POPULAIRE CATEGORIE

    © 2020 Stressplein.nl | All rights reserved