Onlangs gaf ik een workshop bij een grote retailorganisatie. Ik laat een sheet zien van de persoonlijkheidskenmerken die mensen hebben die burn-out zijn geraakt.
Plotseling zegt de HR manager, verbaasd: "deze kenmerken komen overeen met het profiel van onze high...
Burn-out is fysieke roofbouw. Hier kunnen echter emotionele oorzaken aan ten grondslag liggen.
Neem bijvoorbeeld Coen, die als algemeen directeur voor zijn aandeelhouders snelle omzetverhogingen moest realiseren, maar zelf vond dat hij dit niet kon maken, omdat hij wist dat...
Ik sprak laatst een ambitieuze professional die vertelde een hekel te hebben aan mensen die "nee" zeggen. Terwijl dit gewoon mensen zijn die hun grenzen aangeven.
Waarom roept dat "nee"-zeggen zo'n weerstand op? Omdat je niet verder kunt met deze...
Van reactief naar pro-actief
Ondanks dat de organisatie maatregelen zal moeten treffen om de werklast voor medewerkers te verminderen, blijft het ook een eigen verantwoordelijkheid om plezier in je werk te houden en om de werklast om te buigen.
Dit artikel...
Anita Roelands is arbeid- en organisatiepsycholoog en begeleidt met haar bedrijf Roelands Coaching managers en professionals die veeleisende banen hebben en die zich overbelast voelen en vinden dat het zo niet langer kan. Zij is schrijfster van het succesvolle werkboek Nooit meer burn-out! – in drie stappen leren genieten van werk en leven.
Stress op de werkvloer is een toenemend probleem voor bedrijven van elke omvang. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, lagere kwaliteit van werk en...
Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...
Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...
We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat je onze website zo goed mogelijk beleeft. De cookies worden gebruikt voor bezoekersanalyse en gepersonaliseerde advertenties d.m.v. Google Analytics en Google Adsense. Als je deze website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat je dat goed vindt.
