AlleBehandelingenKennisbankSymptomen
burnout symptomen | StressPlein

Burnout wat zijn de symptomen

concentratieproblemen |oorzaken en oplossingen | StressPlein

Concentratieproblemen: oorzaken en oplossingen

Borderline symptomen, kenmerken en medicatie

Borderline: symptomen, kenmerken en medicatie

Faalangst voorkomen en effectief behandelen

Faalangst voorkomen en effectief behandelen

  • Stress Blogs
  • Onze experts
  • Online hulp
  • Veel gekochte producten

    • Femmy ten Cate

    Stress blogs

    Van wie krijg jij stress? 10 Tips

    Femmy ten Cate
    Bij te veel stress denk je al gauw aan te veel hooi op de vork, maar vlak het effect dat mensen op je hebben ook niet uit. Heb jij mensen in je omgeving die jouw stresslevel omhoog jagen?  Een...
    Lees meer
    Stress blogs

    Ongelukkig zijn mag

    Femmy ten Cate
    Een halve eeuw geleden wist iedereen dat ieder huisje nu eenmaal een kruisje heeft en dat je daar maar mee te dealen had. Tegenwoordig heerst het idee dat gelukkig zijn, de normale staat van zijn is. En als je...
    Lees meer
    Stress blogs

    Tips voor meer flow

    Femmy ten Cate
    Plezier in je werk is heel belangrijk. Streef daarom naar werken in een flow. Wanneer je dat geregeld tijdens je werk ervaart, wordt je daar niet alleen gelukkiger van, het is enorm motiverend en het verbetert je prestaties. Flow wordt...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stop met vergelijken

    Femmy ten Cate
    Als je jezelf vergelijkt met mensen die het minder goed hebben, kan dat je eigen problemen relativeren en je eigen situatie draaglijker maken, maar in de praktijk blijkt dat de meeste mensen hun situatie vergelijken met die van mensen...
    Lees meer
    Stress blogs

    10 tips om een optimist te worden

    Femmy ten Cate
    Denk iedere avond voor je gaat slapen aan drie fijne dingen die er voor je in het verschiet liggen, klein of groot, maakt niet uit. Verlang niet naar het onbereikbare. Sta vaak bewust stil bij mooie, goede en...
    Lees meer
    Stress blogs

    Meer geluk door dankbaarheid

    Femmy ten Cate
    Als je dankbaar bent, heb je positieve gevoelens over het verleden. Dat heeft een groot positief effect op je stemming in het heden. Als je tevreden bent over jezelf en je eigen leven is de kans dat je last...
    Lees meer
    Stress blogs

    Focus op het positieve

    Femmy ten Cate
    Succesvolle atleten weten dat ze zich moeten focussen op winnen en niet op verliezen. Dat geldt in de topsport, maar net zo zeer in het dagelijks leven. We denken te veel na over wat er fout gaat en te...
    Lees meer
    Stress blogs

    10 stappen om jezelf beter te leren kennen

    Femmy ten Cate
    Veel mensen zijn ongelukkig omdat de kloof tussen wat iemand is en wat iemand wil zijn te groot is. Als je iets wilt worden waarvoor je niet de capaciteiten hebt, als je iemand wilt zijn die je niet bent,...
    Lees meer

    Over de auteur

    Femmy ten Cate is journalist (was o.a. 20 jaar hoofdredacteur van het grootste tuintijdschrift van Nederland, Groei & Bloei). Na een burn-out schreef zij het aantrekkelijk geïllustreerde en inspirerende boek RESET JEZELF. Het is verkrijgbaar bij de boekhandel, of ga voor meer informatie erover en thuisbezorging ervan (voor E 19.95) naar www.maakjeeigenhappyboek.nl.
    8 BLOG
    Stress tips

    Ontspanningstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

    Edwin
    Stress is iets heel menselijks. Het is dan ook normaal dat we zo nu en dan wel wat stress ervaren en soms is het...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress op de werkvloer

    Redactie
    Stress op de werkvloer is een toenemend probleem voor bedrijven van elke omvang. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, lagere kwaliteit van werk en...
    Lees meer
    Stress blogs

    Examenstress

    Redactie
    Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...
    Lees meer
    Stress blogs

    Stress en migraine, oorzaak en gevolg?

    Edwin
    Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...
    Lees meer
    Stressplein
    Stressplein is dé website over stress en burn-out. Je kunt hier terecht voor algemene informatie, tips, ervaringen en columns. Stressplein werkt samen met een divers team van experts uit het werkveld. Het team bestaat onder andere uit ervaringsdeskundigen, coaches en schrijvers.

    Stressplein is onderdeel van:
    No Stress Life
    Paaslohof 17
    3849 MW Hierden
    KVK: 75324385
    Neem contact met ons op: mail@stressplein.nl

    POPULAIRE BERICHTEN

    POPULAIRE CATEGORIE

    © 2020 Stressplein.nl | All rights reserved