Burnout wat zijn de symptomen
Burnout is een veelvoorkomend probleem in de moderne samenleving. Het treft mensen van alle leeftijden en beroepen en kan ernstige...
Sporten om je stress te controleren
Stress beheersen, makkelijk gezegd maar hoe doe je dit? Iedereen weet het, maar steeds meer onderzoeken wijzen op het...
Een burnout is een hele heftige persoonlijke crisis. Het is dan extra moeilijk wanneer je omgeving het niet begrijpt. De hieronder vaak gehoorde goedbedoelde...
Stress op de werkvloer is een toenemend probleem voor bedrijven van elke omvang. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, lagere kwaliteit van werk en...
Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...
Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...