Home Auteurs Posts van Nanda Noorlander

Nanda Noorlander

Nanda Noorlander
114 POSTS 0 REACTIES
Nanda Noorlander begeleidt mensen die last hebben van stress tot burn-out zodat ze meer rust hebben in leven, zij beter functioneren en meer kunnen genieten. N-balans.
Nieuws

Gestrest en ziek door het nieuws

Ontspanning

Ontspanningsoefening helpt tegen stress

Voeding en Stress

Voeding en stress

Werkstress

Werkstress maakt veel mensen ongelukkig

Gedachten stress

Stress door je eigen gedachten

Laatste artikelen

Rust

Gun jij jezelf rust en geluk of een burn-out?

Gun jij jezelf rust en geluk? Daar komt het in feite op neer bij een burn-out. Als je jezelf weinig gunt, hou...

Waarom vergeven je helpt bij een burn-out

Wees lief voor jezelf

Hoe kun je liever zijn voor jezelf?

Pleaser

Ben jij een pleaser?

hierarchy

Minderheidsstress

Fijnstof

Hoe schadelijk is fijnstof?

De verschillende fasen van een burn-out

7 fasen van een burn-out

Je kunt een ander niet veranderen, wel jezelf!