Wat is EMDR en voor welke klachten is het geschikt?
Heb je veel last van stress door nare herinneringen en zoek je een manier om daar mee om te gaan? Wellicht dat EMDR-therapie jou...
NLP – Neuro Linguïstisch Programmeren
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Het heeft op heel veel zaken betrekking, maar vooral op de ontwikkeling van jezelf. Hierdoor ben je ook...
EFT, Emotrance en stress
Tijdens stress vinden er in het lichaam een veelvoud aan fysiologische processen plaats onder invloed van de Fight/flight/Freeze reacties in het onbewuste zenuwstelsel.
Naarmate er...
Helpt valeriaan tegen stress en angst?
Valeriaan staat al jaren bekend als een geneesmiddel tegen slapeloosheid, angst en vermoeidheid. Het is razend populair in Europa en dat allemaal sinds de...
Stoelmassage
Waarom een stoelmassage? Heb jij ook een druk leven en gun je jezelf te weinig tijd om te ontspannen? Blijven telefoon, tablet, computer en...
Acupunctuur bij stress
Het is algemeen bekend dat stress schadelijk is voor de gezondheid. Maar wat doe je er dan aan? Juist, acupunctuur bij stress! In dit...
Coaching op basis van ACT
Coaching op basis van ACT
Daar kwam ze binnen, een mooie jonge vrouw van in de dertig, hip gekleed en een vrolijke lach op haar...
Living Inquiries
Omarm stress en je medemens met Natuurlijke Rust en de 'Living Inquiries' van Scott Kiloby. Wat als stress goed voor je zou zijn? Zou...
Afkicken van een drugsverslaving en clean blijven tijdens de coronacrisis: 3 tips van deskundigen!
Afkicken van een drugsverslaving vraagt om ontzettend veel discipline. Bovendien kom je jezelf tijdens de weg naar echt clean zijn meerdere keren tegen. Misschien...
