Home Zoek
depressie - zoekresultaten
Wanneer u niet blij bent met de resultaten, kunt u een nieuwe zoekopdracht geven
Relatiestress grote veroorzaker van depressie
Relatiestress heeft vaak te maken met het hebben van relaties met anderen omdat dat een fundamenteel onderdeel is van ons leven. Het kan ons...
Burn-out, overspannen of depressief?
De termen burn-out, overspannen en depressief worden soms door elkaar gebruikt of door elkaar gehaald. Op zich is dat te begrijpen, immers de fysieke...
Depressie: oorzaken en oplossingen
10 tot 15 procent van de mensen maakt tenminste eenmaal in zijn leven een ernstige depressie mee. Maar wanneer spreken we over een depressie?...
Examenstress
Examenstress, het is weer die tijd van het jaar: examenseizoen. Veel studenten ervaren stress en angst tijdens deze periode, wat een grote invloed kan...
Stress en migraine, oorzaak en gevolg?
Migraine is een neurologische aandoening die zich kenmerkt door terugkerende, kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd. Het kan gepaard gaan met een...
Burnout wat zijn de symptomen
Burnout wat zijn de symptomen
Burnout is een veelvoorkomend probleem in de moderne samenleving. Het treft mensen van alle leeftijden en beroepen en kan ernstige...
Concentratieproblemen: oorzaken en oplossingen
Moet je steeds opnieuw vragen hoe laat die afspraak ook al weer is of hoe iemand heet? Misschien heb je dan wel last van...
Borderline: symptomen, kenmerken en medicatie
Borderline wat is het?
Roekeloos rijgedrag, zelfbeschadiging, verslaving en eetstoornissen kunnen uitingen zijn van iemand met borderline. Deze brengen niet alleen jezelf in gevaar, maar...
Faalangst voorkomen en effectief behandelen
Faalangst voorkomen en effectief behandelen. Faalangst wordt ook wel atychifobie genoemd. Het is een angst om te falen oftewel tekort te schieten. Hoewel faalangst...
HSP – Hooggevoeligheid: oorzaken en oplossingen
HSP en de relatie tot stress. Ben je gevoelig voor indrukken en prikkels, neem je gebeurtenissen gedetailleerder waar dan anderen? Dan ben je misschien...
Stress verslaan met mindfulness meditatie
Stress verslaan met Mindfulness meditatie, kan dat? We zien steeds vaker een groep mensen in pak verzamelt in een vergaderruimte zittend in de lotushouding....
Voor iedereen die het niet kan begrijpen
Een burnout is een hele heftige persoonlijke crisis. Het is dan extra moeilijk wanneer je omgeving het niet begrijpt. De hieronder vaak gehoorde goedbedoelde...
Piekeren: oorzaken en oplossingen
Iedereen ligt weleens wakker van een gedachte. Bij veel mensen slaat dit echter door en noemen we het piekeren. In deze blog leggen we...
Kauwgom vermindert stress
Kauwgom vermindert stress dat is wat Japanse onderzoekers hebben onderzocht. Niet alleen in Japan maar ook op de Northumbria University in Engeland is zo'n...
Mindfulness
"Mindfulness...dat is toch zweverig?" ...
"ik ben nog niet gestrest of overspannen, dus nee, niets voor mij, maar wie weet"...
"ik ben al mindful, ik geniet...
Duizeligheid: oorzaken en oplossingen
Alles draait, je ziet sterretjes en vlekken voor je ogen en het voelt alsof je gaat flauwvallen... Hoe komt dit allemaal? In deze blog...
Stemmingswisselingen: oorzaken en oplossingen
Stemmingswisselingen misschien heb je het volgende wel eens mee gemaakt? Je bent op een verjaardag, voelt je moe en neemt geen deel aan gesprekken....
Angststoornis: oorzaken en oplossingen
Angststoornis je hoort er veel van, iedereen voelt wel eens een beetje angst. In de meeste gevallen is dit ook normaal. Maar wat als...
Geheugenverlies oorzaken: wat is de invloed van stress?
Benieuwd naar geheugenverlies oorzaken? Het verlies van geheugen kan door verschillende redenen komen, waaronder door stress. Daarnaast kun je daar mee te maken krijgen...
Stemmingswisselingen bij de vrouw: het effect van oestrogeen
Last van stemmingswisselingen en benieuwd waarom je daar als vrouw mee te maken krijgt of wat je eraan kunt doen? De kans is groot...
Body Stress Release
Body stress release wat is het?
Body stress = lichaamsspanning, release = vrijmaken/loslaten
Elke dag worden we blootgesteld aan stress. Het woord 'stress' wordt vaak geassocieerd...
7 fasen van een burn-out
7 fasen van een burn-out
waar ga je doorheen? Burn-out, overspannen, of gewoon stress? Iedereen beleeft zo nu en dan momenten van stress. Dit...
Cortisol bij stress: wat is de functie van dit stresshormoon?
Cortisol en stress gaan hand-in-hand. Het hormoon speelt een belangrijke rol in stressvolle situaties, al is dat niet altijd negatief. Zodra jouw lichaam stress...
Je speelsheid verloren door stress? Zo krijg je het weer terug
Als je veel stress hebt, verlies je ongemerkt je speelsheid. Wat overblijft is een serieuze jij, die vooral doet wat je denkt dat anderen van...
Burn-out is een hardware probleem
Mijn vriendin herkent zichzelf niet meer. Haar hoofd staat op off en haar lichaam sputtert tegen. Ze heeft nergens zin in. Nergens energie voor....
Laatste artikelen
Ontspanningstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen ervan?
Stress is iets heel menselijks. Het is dan ook normaal dat we zo nu en dan wel wat stress ervaren en soms is het...
