fbpx
hoofdpijnMigraine-burnout-stress-stressplein

Hoofdpijn: oorzaken en oplossingen

In Nederland heeft 4 procent van de mensen dagelijks last van hoofdpijn. Meestal heeft hoofdpijn geen ernstige oorzaak. Het kan wel in zulke mate en...
vermoeidheid-burnout-stress-stressplein

Vermoeidheid – hoe krijg je meer energie?

Vermoeidheid of oververmoeidheid, iedereen heeft er weleens last van. Vaak is een (extra) goede nachtrust voldoende om weer fit te worden. Toch komt het...
Verschillende symptomen van stress

Stress symptomen: lichamelijk, psychologisch en cognitief

Last van stress symptomen of op zoek naar handige tips om die te herkennen? De symptomen van stress kunnen zich op allerlei manieren kenbaar...
hartkloppingen

Hartkloppingen: oorzaken en oplossingen

Hartkloppingen komen bij veel mensen voor en zijn erg hinderlijk. Herken je de klachten en zoek je naar de beste manier om dat aan...
hyperventilatie

Hyperventilatie: oorzaken en oplossingen

Hyperventilatie is een vervelende aandoening waar veel mensen wel eens last van hebben. Herken je de klachten ervan en zoek je naar de beste...
Stemmingswisselingen-burnout-stress-stressplein

Stemmingswisselingen: oorzaken en oplossingen

Stemmingswisselingen misschien heb je het volgende wel eens mee gemaakt? Je bent op een verjaardag, voelt je moe en neemt geen deel aan gesprekken....
energiehuishouding-stressplein

Neem de regie over jouw energiehuishouding (en voorkom stress)

Energiehuishouding houdt in hoeveel jij aan kunt zonder in de avond helemaal uitgeput op de bank te belanden. Niet iedereen heeft even veel energie,...
stress-coronatijd-alcoholverslaving-stressplein

Stress in coronatijd leidt mogelijk tot meer alcoholisten

Ongeveer 1 op de 3 Nederlanders ervaart meer stress sinds de coronacrisis. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Zo kunnen de zorgen zowel in verband...
Buikpijn-burnout-stress-stressplein

Buikpijn: oorzaken en oplossingen

Iedereen heeft weleens last van buikpijn. Er zijn echter verschillende vormen van buikpijn met verschillende oorzaken. In deze blog leggen we je uit hoe buikpijn ontstaat...
hoofdpijnMigraine-burnout-stress-stressplein

Migraine: symptomen, oorzaken en oplossingen

In Nederland heeft 1 op de 6 mensen last van migraine. Daarmee is migraine een serieuze aandoening. In deze blog lees je alles over migraine....
Duizeligheid-stress-stressplein

Duizeligheid: oorzaken en oplossingen

Alles draait, je ziet sterretjes en vlekken voor je ogen en het voelt alsof je gaat flauwvallen... Hoe komt dit allemaal? In deze blog...
dissociatie-burnout-stress-stressplein

Dissociatie: oorzaken en oplossingen

Ben je ook weleens dagdromend naar huis gereden zonder dat je je daarna eigenlijk nog iets van de reis kon herinneren? Dit wordt het...
Slapeloosheid-burnout-stress-stressplein

Slapeloosheid: oorzaken en oplossingen

Heb je weleens van nachten dat je maar niet in slaap komt en dat niets helpt? Een kwart van de mensen heeft last van...
Angststoornis-burnout-stress-stressplein

Angststoornis: oorzaken en oplossingen

Angststoornis je hoort er veel van, iedereen voelt wel eens een beetje angst. In de meeste gevallen is dit ook normaal. Maar wat als...
Veel voorkomende lichamelijk stress symptomen

Lichamelijke symptomen door stress: waar kun je last van krijgen?

Benieuwd naar lichamelijke symptomen van stress waar je last van kunt krijgen? Sommigen spreken van hartklachten of een hartaanval, terwijl anderen last krijgen van...
Oestrogeen en stemmingswisselingen

Stemmingswisselingen bij de vrouw: het effect van oestrogeen

Last van stemmingswisselingen en benieuwd waarom je daar als vrouw mee te maken krijgt of wat je eraan kunt doen? De kans is groot...
hallucineren-burnout-stress-stressplein

Hallucineren: oorzaken en oplossingen

Wist je dat het woord hallucineren komt van het Latijnse woord 'hallucinere'? Dit betekent "dwalend door de geest". In deze blog lees je wat hallucineren...
Concentratieproblemen-burnout-stress-stressplein

Concentratieproblemen: oorzaken en oplossingen

Moet je steeds opnieuw vragen hoe laat die afspraak ook al weer is of hoe iemand heet? Misschien heb je dan wel last van...